千步达人是一款非常优秀的手机运动步数记录软件,在这里用户可以轻松地将自己每天的步数记录下来,涵盖了步数、距离、卡路里等数据信息,并且还会智能统计,以树状图的形式呈现出来,让用户可以清楚的了解每日的运动情况,同时实时评估,欢迎感兴趣的用户来下载体验!
1、步数记录:支持对个人的运动步数进行实时的记录,知晓个人当前的具体运动数据
2、图表统计:以树状图的形式来记录下个人近七日的运动数据变化状况
3、目标制定:依据个人的身体状况来制定对应的运动目标,通过完成运动目标来锻炼个人的身体
4、健康评估:在线即可对个人的身体健康状况进行实时的评估,让你发现个人身体所存在的问题
5、喝水提醒:自定义设置喝水提醒的时间,到时则会自动提醒用户进行喝水,让饮水量能够达到身体所需
1.可以通过身高、体重计算出BMI身体指数,
2.根据身体数据调整运动量和饮水量。
3.精准记录运动打卡数据,每天坚持运动,
4.养成健康生活的好习惯。
通过每日运动以及喝水打卡来帮助你养成良好的生活运动习惯
清爽的使用界面,优质的记录功能,带给你优质的使用体验
针对个人的账号信息可以在线进行注销,以此来保护个人账户信息安全
会依据所分析出来的个人身体状况而给出对应的健康建议,帮助你有效的养护个人的身体
1、赋予权限,则会实时的记录下个人的运动数据
2、以图表的形式记录个人一段时间内的运动步数
3、进行健康评估,帮助你发现个人的身体状况
4、设置喝水提醒,以此来让你每日的饮水量能够达到个人人体所需
5、设置个人具体运动目标,便于养成良好的运动习惯