1、体质测试
只有通过体质测试,了解自己肥胖的原因,对症下药,才能更快瘦下来。
2、BMI
通过个人身高、体重、年龄、性别等基本数据了解自己的BMI (体质量指数)和基础代谢率、标准体重。
3、电阻试验
减肥阻力测试是了解自己怎么也瘦不下来的原因,养成健康的生活方式。
4、减肥计划
For瘦可以记录每天的运动消费记录,为用户定制运动减肥计划。
1、针对每个人不同的体制,平台会给用户们带来不同的瘦身计划,让你能更轻松地瘦身;
2、体质测试在这里也可以看到你是容易发胖的体质还是容易消瘦的体质。 测试结果一目了然。
3、各种减肥相关信息也可通过平台了解,并记录每日消费指数。
For瘦软件。 这个软件有超有趣的健身运动,可以用软件和教练一起运动。 教练员在软件上分享运动诀窍,每天在软件上打卡运动,同伴们记录下自己在软件上每天运动。 如果你减少脂肪,瘦下来,你就会有更好的身材。 喜欢的伙伴们可以点击免费下载哦。