朝华睡眠是一款对人们非常友好的生活服务软件,它可以帮助人们进行睡眠,在越来越多的人们扛着很大的生活压力,有夜间灯红酒绿的各种诱惑,让人们的身体出现了亚健康情况。唯一可以放松的机会就是睡眠的时候,这款软件可以帮助用户有一个很好的睡眠质量,让用户第二天精力充沛,有个好的工作或学习状态。
1.可以帮助大家记录自身的睡眠情况,了解自身的睡眠质量,让你对你的健康更加了解。
2.有了这款软件可以营造很好的睡眠氛围,让你每天都可以无忧安睡。
3.快速帮助用户从快节奏中抽离出来,进入到只属于自己的声音空间,减少杂音,让你放松心情,放空大脑,快速的进,如睡眠状态。
1.好的睡眠不仅仅只是影响人的精神状态,心理状态还能够大幅度的提升我们的幸福感。
2.朝华睡眠提供的内容非常丰富,包括自然声音,睡前故事,冥想练习等海量的音频内容。
3.在你的睡眠过程中还可以感知你的睡眠情况,为你生成可视化的睡眠报告,减少焦虑与压力。
1.帮助入睡困难,失眠者的人轻松睡眠。
2.让大家特别清晰的认识自己的睡眠情况,如果你想要了解自己的身体睡眠质量,可以来下载体验一番。